Le bien-être en mouvement

Atelier de Mouvement Somatique Créatif avec Caterina Fava

Une invitation à redécouvrir le corps comme lieu de présence, de relation et de bien-être à travers le système d’analyse du mouvement Laban/Bartenieff avec Gaialux et Caterina Fava.

Catégorie

#Workshop

Format

#Workshop

Publics

Toute la famille

Langue

Anglais

Français

Partenaires

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Dans cet atelier, vous serez accompagnés à entrer en connexion avec vous-mêmes, avec les autres et avec l’environnement, en vivant des expériences de mouvement conçues pour nourrir le bien-être psychophysique.

Les pratiques proposées invitent à :

• Cultiver la conscience de soi en tant que corps.

• Organiser le mouvement de manière fluide et organique.

• Explorer les potentialités du mouvement, tant dans sa dimension fonctionnelle que dans son expression créative. La nature et les principes de durabilité (ODD) offriront une source d’inspiration, en dialogue avec le langage du corps et ouvrant à de nouvelles formes d’écoute et de connexion.

Les explorations s’appuient sur le système Laban/Bartenieff, une grammaire raffinée pour l’étude du mouvement et, en même temps, une pratique somatique destinée à favoriser l’efficacité, la fluidité du geste et l’intégration corps-esprit.

Public : L’atelier est ouvert à tous : aucune expérience préalable ni compétence particulière en mouvement n’est requise.