Reconnect with Nature

Découvrez les bienfaits prouvés — physiques, mentaux et émotionnels — que la nature peut offrir, et explorez comment des pratiques simples et significatives peuvent favoriser un sentiment de connexion et de bien-être.

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Dans notre monde moderne et trépidant, les bienfaits simples mais profonds de la nature sont souvent négligés. Pourtant, la recherche montre de manière constante que le temps passé dans des environnements naturels peut considérablement améliorer notre santé physique, notre clarté mentale et notre résilience émotionnelle.

Comment pouvons-nous réintégrer cette connexion essentielle dans notre quotidien ? Lors de cette conférence à LUGA, nous explorerons les effets prouvés de la nature sur le bien-être et discuterons de la manière dont de petites pratiques significatives peuvent favoriser un sentiment plus profond de connexion. Grâce à un mélange d’approches scientifiques et pratiques, nous découvrirons comment la nature peut aider à réduire le stress, améliorer l’humeur et renforcer notre qualité de vie.

Que vous cherchiez à intégrer davantage la nature dans votre routine, votre travail ou votre communauté, cette session vous apportera inspiration et stratégies concrètes pour redécouvrir comment la reconnexion avec la nature peut mener à une vie plus saine et plus équilibrée.

Date et horaires :

25 septembre 2025 – 17:30 – 19:00

Lieu : Place St Ulric, L-2651, Luxembourg – Vallée de la Pétrusse

Tarif : Gratuit